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INJOY Salzkotten · Am Hohen Wege 9 · D-33154 Salzkotten · Tel: (0 52 58) 44 41 · Fax: (0 29 42) 987 606

BODYPUMP™

Sie brauchen mitreißende Musik und motivierende Instruktoren für Höchstleistungen? Dann sind Sie bei BODYPUMP™ im INJOY Salzkotten richtig!

BODYPUMP™ ist ein Langhanteltraining zur Kräftigung des gesamten Körpers. Die Class geht über 45 bis 60 Minuten, alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Am Ende des Kurses ist Ihnen nicht nur das Lächeln quasi ins Gesicht gemalt, Sie verlassen das INJOY außerdem mit dem guten Gefühl, für sich und Ihren Körper etwas Gutes getan zu haben.

Ganz egal, ob Frau oder Mann, ob Alt oder Jung, ob blutiger Anfänger oder absoluter Fitness-Vollprofi – BODYPUMP™ spricht wirklich Jedermann an. Auch müssen die Classes nicht extra unterteilt werden, alle können zur selben Zeit und am selben Ort am selben Training teilnehmen. Das Gewicht wird individuell gewählt und schon geht’s los! Bei der Frage nach dem richtigen Gewicht für Sie unterstützt Sie das INJOY-Team gerne.

Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining bietet Ihnen die beste Methode, um möglichst schnell Fett abzubauen und sich so in Form zu bringen.

Die Vorteile von BODYPUMP™ auf einen Blick:
  • pro Training verlieren Sie bis zu 600 Kalorien
  • Verbesserung der Kraft
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Straffung der Muskeln
  • Verbesserung der Knochendichte (Vorbeugung von Osteoporose)
Willkommen im

INJOY Salzkotten!

Dein Top Fitness-Studio in Salzkotten

  • Fitness, Gesundheit und ein gutes Gefühl.

    INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Salzkotten steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

  • geöffnet:

    08:30 - 22:00 Uhr
    Saunazeiten:
    9.30-21.30 Uhr
    täglich Damensauna möglich

    » alle Zeiten
  • als nächstes:

    19:00: BODYPUMP
    19:00: REHA-SPORT
    20:10: Pilates

    » alle Kurse
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